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第五节-体侧运动-谁家的姑娘这么美【雨森制作】
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第七节-腰腹运动-越剧连唱【升仔制作】
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第二节-上肢运动-花恋一只蝶【小熊作品】
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第三节-肩部运动-人心伤了只有疼【雨森制作】
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第七节-腰腹运动-女人花【升仔制作】
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第六节-肩髋运动-离去的车票【执着制作】
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第一节-热身运动-做独一无二的自己 【小熊作品】
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第六节-肩髋运动-这碎银几两【雨森制作】
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第六节-肩髋运动-三首串烧【雨森制作】
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第一节-热身运动-老表老表【舞曲开心就好-春合成】
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第二节-上肢运动-2025要幸福【绿洲制作】
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【改编版佳操】第九节-体转运动-潇洒的走【默写制作】
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第十节-整理运动-梨花泪为谁醉
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第二节-上肢运动-一生心不变【执着制作】
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第九节-综合运动-世间的酒你醉了没有【执着制作】
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第八节 下肢运动 回家过年【如意制作】
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第八节-下肢运动-掌心之中 【小熊作品】
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第六节-肩宽运动-玫瑰花开【绿洲制作】
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第二节-上肢运动-情如火爱如火【雨森制作】
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第十节-整理运动-小花【雨森制作】
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第十一节-摇摆运动-奔跑的蚂蚁【雨森制作】
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第八节-下肢运动-战友之歌【音频合成-绿洲】
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第二节-上肢运动-草原上美丽的姑娘【音频合成-绿洲】
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第十二节-体转运动-忘川河边哭一场
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第十一节-摇摆运动-假如有轮回
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第三节-肩部运动- 月老问人间【执着制作】
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第四节-扩胸运动-梦中等着你【执着制作】
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第九节-综合运动-有些慌张 野花香【鹤发童心制作】
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佳木斯快乐舞步健身操5分钟操曲-雨森制作
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第十二节-体转运动-我着了你的道【雨森制作】
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